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abnehmtreff.de: Abnehmen

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  Akt. Informationen: Schlechtes Körpergefühl - Jedes vierte Kind fühlt sich zu dick 
Abnehmen(aid) - In Deutschland fühlt sich jedes vierte Kind zu dick und hält dadurch auch häufiger Diät. Zudem beeinträchtigt das schlechte Körpergefühl das Wohlbefinden in der Familie und in der Schule. So lautet ein Fazit des aktuellen LBS-Kinderbarometers. Das Prokids Institut Herten hatte im Auftrag der Westdeutschen Landesbausparkasse bundesweit über 10.000 Kinder im Alter von 9 bis 14 Jahren befragt. Der Fokus der Untersuchung lag auf dem aktuellen Wohlbefinden der Jungen und Mädchen - etwa in Bezug auf Gesundheit und Körperempfinden.
Geschrieben von Ivonne auf Mittwoch, 08.Mai 2013 (119 mal gelesen)
(mehr... | 1487 mehr Zeichen | Akt. Informationen | Punkte: 0)
  Ernährungsberatung: Zu viel Fastfood macht nicht nur dick 
AbnehmenAsthma, Heuschnupfen und Ekzeme treten häufiger auf

(aid) - Essen Kinder und Jugendliche mehrmals in der Woche Fast Food, leiden sie häufiger an schwerem Asthma, Heuschnupfen und Ekzemen. Das ist das Resultat einer internationalen Studie unter der Leitung eines Forscherteams der Universität von Auckland in Neuseeland.
Geschrieben von Ivonne auf Dienstag, 02.April 2013 (335 mal gelesen)
(mehr... | 2409 mehr Zeichen | Ernährungsberatung | Punkte: 0)
  Akt. Informationen: Übergewicht - Kinder ohne Geschwister sind häufiger dick 
Abnehmen(aid) - Einzelkinder leiden deutlich häufiger an Übergewicht als Kinder, die Geschwister haben. So lautet das Fazit einer europäischen Studie, an der knapp 13.000 Kinder in acht europäischen Ländern, darunter auch Deutschland, teilnahmen. Die Untersuchung war Teil des europaweiten IDEFICS-Forschungsprojekts (Identification and prevention of dietary- and lifestyle-induced health effects in children and infants), in dem bei 2- bis 9-Jährigen Zusammenhänge zwischen Ernährung, Lebensweise, Übergewicht und Gesundheit untersucht werden.
Geschrieben von Ivonne auf Dienstag, 26.Februar 2013 (519 mal gelesen)
(mehr... | 2178 mehr Zeichen | Akt. Informationen | Punkte: 0)
  Akt. Informationen: Wie viel kommt auf den Teller?: Oft wird die Portionsgröße falsch eingeschätzt 
Abnehmen(aid) - Viele Menschen können die Portionsgröße bei Lebensmitteln nicht richtig einschätzen und nehmen daher zu große Mengen zu sich. Das erhöht das Risiko für eine Gewichtzunahme, erklären kanadische Forscher. Die 145 Teilnehmer der Studie machten Angaben, welche Menge eines Lebensmittels ihrer Meinung nach einer Portion entspricht. Im Fokus standen vier Lebensmittelgruppen: Obst und Gemüse, Fleisch, Getreide- und Milchprodukte. Zusätzlich wurde ein 24-stündiges Ernährungsprotokoll aufgenommen, um die tatsächliche Anzahl der aufgenommenen Portionen zu bestimmen.
Geschrieben von Ivonne auf Montag, 10.Dezember 2012 (597 mal gelesen)
(mehr... | 1933 mehr Zeichen | Akt. Informationen | Punkte: 0)
  Diäten: Schlankheitsmittel - Warnung vor Produkten aus dem Internet 
Abnehmen(aid) - Die nächste Bikini-Saison steht vor der Tür. Für viele ein Anlass, noch rasch ein paar Kilos loszuwerden. Laut Werbung für sogenannte Schlankheitsmittel ist das kein Problem, denn manche Hersteller versprechen schnelle Abnehmerfolge. Doch einige Produkte zur Gewichtsreduktion können unerlaubte Wirkstoffe enthalten und sind alles andere als unbedenklich. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) rät zur Vorsicht bei Präparaten, die als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion überwiegend über das Internet angeboten werden.
Geschrieben von Ivonne auf Donnerstag, 26.Juli 2012 (781 mal gelesen)
(mehr... | 1752 mehr Zeichen | Diäten | Punkte: 0)
  Diäten: Saison für Diätenwahn- Tipps für eine gute Diät 
Abnehmen(aid) - Zur Beginn der Fastenzeit, spätestens aber in den März-Ausgaben von Zielgruppenzeitschriften finden wir sie in jedem Jahr: die grandiosen, ultimativen und brandneuen Diäten - mit Abnehmgarantie oder Bikini-Figur-Gewähr. Die meisten medial gepriesenen Diäten sind nicht weiter zu beanstanden, einige sind sogar durchführbar, wenige jedoch nicht ganz ungefährlich. Letztere entweder tatsächlich körperlich, zumindest aber führen sie im Geldbeutel längerfristig zur Abnahme. Den Überblick zu bewahren, was eine gute Diät ausmacht, ist also gar nicht so einfach. Nicht einmal für Ernährungsfachleute, geschweige denn für die Menschen, die wirklich abnehmen möchten oder aus gesundheitlichen Gründen müssen. Daher hier einige Faustregeln, die es leichter machen, angepriesene Diäten zu beurteilen:
Geschrieben von Ivonne auf Montag, 26.März 2012 (854 mal gelesen)
(mehr... | 1635 mehr Zeichen | Diäten | Punkte: 0)
  Akt. Informationen: Je fetter desto teurer - Dänemark führt Fettsteuer ein 
Abnehmen(aid) - Seit dem 1. Oktober ist in Dänemark ein neues Steuergesetz in Kraft getreten, durch das sich die Politik eine Verbesserung der Essgewohnheiten verspricht. Lebensmittel, die als primäre Quellen von gesättigten Fettsäuren gelten, werden zusätzlich mit 16 Dänischen Kronen (ca. 2,15 Euro) pro Kilo gesättigte Fettsäuren besteuert. Das gilt für alle Rohwaren, die einen Gehalt an gesättigten Fettsäuren von mehr als 2,3 Prozent aufweisen. Ausgenommen sind die Lebensmittelgruppen Fisch, Milch und Eier. Die gesetzliche Regelung sieht vor, dass ein Lebensmittelprodukt nach dem Anteil an gesättigten Fettsäuren in den verwendeten Rohstoffen besteuert wird. Die Steuer für eine Lasagne wird demnach für das rohe Hackfleisch, das verwendete Öl und den Käse einzeln berechnet.
Geschrieben von Ivonne auf Donnerstag, 22.Dezember 2011 (651 mal gelesen)
(mehr... | 2469 mehr Zeichen | Akt. Informationen | Punkte: 0)
  Abnehmtipps: Übergewicht - Ein kalorienarmes Frühstück kann beim Abnehmen helfen 
Abnehmen(aid) - Wer seine tägliche Energieaufnahme reduzieren möchte, kann das über eine Umstellung seiner Ernährungsgewohnheiten beim Frühstück erreichen. Das ist das Ergebnis einer Studie der Technischen Universität München. Veränderungen sind bereits über wenige Lebensmittelgruppen möglich. Für die Untersuchung wurden Ernährungsprotokolle von 380 Fettleibigen (Adipösen) und 100 Normalgewichtigen mittleren Alters ausgewertet. Die Probanden machten Angaben zu allen Lebensmitteln und Getränken, die sie innerhalb von zehn Tagen verzehrt hatten.
Geschrieben von Ivonne auf Montag, 03.Oktober 2011 (848 mal gelesen)
(mehr... | 1987 mehr Zeichen | Abnehmtipps | Punkte: 0)
  Akt. Informationen: So bleibt die Haut jung - Körpergewicht spielt auch eine Rolle 
Abnehmen(aid) - Übergewichtige neigen möglicherweise zu einer frühzeitigen Hautalterung durch Sonneneinstrahlung. So lautet das Fazit einer US-amerikanischen Studie, an der 65 Zwillingspaare teilnahmen. Die Probanden machten in Fragebögen Angaben zu ihren Lebensgewohnheiten, ihrem Körpergewicht und Hauttyp und nahmen an medizinischen Untersuchungen der Gesichtshaut teil. Je nach Faltenbildung und Veränderungen der Pigmente wurde jedem Teilnehmer ein bestimmter Wert zugeordnet, der den Grad der vorzeitigen Hautalterung durch Sonnenlicht kennzeichnet.
Geschrieben von Ivonne auf Montag, 28.Juni 2010 (1337 mal gelesen)
(mehr... | 1071 mehr Zeichen | Akt. Informationen | Punkte: 0)
  Akt. Informationen: Essstörungen - Besonderheiten bei Kindern und Jugendlichen 
Abnehmen(aid) - Gestörtes Essverhalten geht bei Kindern und Jugendlichen häufig mit weiteren psychischen Störungen wie Depressionen, Ängsten, Aggressionen und Störungen im Sozialverhalten einher. Dabei besteht ein enger Zusammenhang zwischen dem gestörten Essverhalten und dem Lebensgefühl der jungen Menschen, deren Lebensqualität in allen Bereichen beeinträchtigt ist. Man müsse sich deshalb mehr um die übergewichtigen Kinder und Jugendlichen kümmern, so der Aufruf von Professor Beate Herpertz-Dahlmann, Direktorin der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Aachen auf dem 2. Wissenschaftlichen Kongress der Deutschen Gesellschaft für Essstörungen.
Geschrieben von Ivonne auf Dienstag, 11.Mai 2010 (1317 mal gelesen)
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Hauptsache schlank, wie ist egal
Ich achte immer darauf, esse nur zu viel
Ich mache lieber mehr Sport als gesund zu essen
Ich bemühe mich, klappt aber nicht immer



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