abnehmtreff.de
  Login oder Registrieren
 Hauptmenü 

Information
 Home
 Themenübersicht
 Aktuelles
 Allgemeines
 Abnehmen
 Ernährung
 abnehmtreff.de
 Buchtipps
 Kalorientabellen
 Fettpunkte-Tabelle
 Glyx-Tabelle
 Archiv
 Top 10
 Lexikon
 Suchen

Interaktiv
 BMI Rechner
 Sport-Kalorienrechner
 Chat
 Gästebuch
 Umfragen
 Weiterempfehlen
 Usertreffen

Service
 Links
 Amazon-Buchtipps
 Feedback
 Wir über uns
 Presse
 Impressum

· Benutzerkonto
· Members List
· Private Nachrichten
 gerade Online 
Zur Zeit sind 10 Gäste und 0 Mitglied(er) online.

Sie sind ein anonymer Benutzer. Sie können sich hier anmelden
  Allgemeines: Das Buch für den Po  
Buchtipps
Das Buch für den Po

von David Kirsch

Broschiert - 84 Seiten - riva
Erscheinungsdatum: 18. März 2010
ISBN: 3868830685


Preis: 12,90 EUR

Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit bei Amazon.de


Zu den Autoren:
David Kirsch, im ersten Beruf Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen in Form bringen. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen Supermodels wie Heidi Klum oder Naomi Campbell, aber auch zahlreiche Hollywood-Stars wie zum Beispiel Oscarpreisträgerin Rachel Weisz. David Kirsch ist Bestseller Autor des zwei Wochen Fitness Programms „Der ultimative New York Body Plan“, des sechs Wochen Programms "Sound Mind - Sound Body" und des Buches "Die ultimative New York Diät".

Das schreibt der Verlag:
David Kirsch präsentiert in seinem Buch vom Po geballt die besten und wirkungsvollsten Übungen für ein knackiges Hinterteil, das schon nach kurzer Zeit zu einem echten Schmuckstück wird. Das Programm besteht aus Krafttraining, Bewegungskombinationen und Stretching und enthält die ultimativen Workouts für einen Knackpo – mit Erfolgsgarantie vom »Master of the Ass« (Liv Tyler). Das Buch ist der Beginn einer Reihe mit den Folgethemen Arme, Beine, Bauch ...

Redaktion abnehmtreff.de:
Der bekannte Fitnesstrainer David Kirsch hat ein Trainingsprogramm speziell für eine bestimmte Körperzone herausgebracht, nämlich "Das Buch für den Po". Kaum einem anderen Körperteil wird so viel Bedeutung beigemessen, wie der menschlichen Kehrseite. Rund soll er sein, natürlich auch straff und dafür sorgt David mit seinem Programm. Die Übungen beinhalten Krafttraining, Bewegungskombinationen und Stretching, um die entsprechenden Muskeln zu straffen.

Das im Comicstil gehaltene Büchlein bietet aber nicht nur verschiedenste Übungen und Kombis, sondern auch Ernährungstipps um beim Training eine gute Figur zu machen. Die Trainingsabläufe sind zwar witzig dargestellt, aber trotzdem extrem anstrengend, ganz in David Kirsch Manier!

Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit bei Amazon.de
Geschrieben am Sonntag, 11.April 2010 von Ivonne
 
 Einstellungen 

 Druckbare Version  Druckbare Version

 Diesen Artikel an einen Freund senden  Diesen Artikel an einen Freund senden


Associated Topics

AllgemeinesBuchtipps


Sorry, kein Kommentar für diesen Artikel vorhanden.
 

© 2004-2011 abnehmtreff.de - Werben auf abnehmtreff.de

Web site engine's code is Copyright © 2003 by PHP-Nuke. All Rights Reserved. PHP-Nuke is Free Software released under the GNU/GPL license.
Erstellung der Seite: 0.215 Sekunden.


Ehrliche Tipps und Informationen rund um die Themen Abnehmen, Ernährung und Gesundheit - ohne den Hintergedanken, Diätprodukte zu verkaufen.