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Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose: Genießen erlaubt!
von Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
Broschiert - 132 Seiten - Schluetersche GmbH & Co. KG Verlag und Druckerei
Erscheinungsdatum: 7. Juni 2010
ISBN: 3899935896
Preis: 14,95 EUR
Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit bei Amazon.de |
Zu den Autoren:
Diätassistent und Bestseller-Autor Sven-David Müller ist Träger des
Bundesverdienstkreuzes. Er erhielt diese Auszeichnung für seine besonderen
Verdienste um die Volksgesundheit, insbesondere im Bereich Ernährungsaufklärung.
Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer
diabetologischen Schwerpunktpraxis in Würzburg. Gemeinsam haben sie bereits
mehrere Ernährungsratgeber veröffentlicht.
Das schreibt der Verlag:
Schmerzende Gelenke bei Arthritis und Arthrose stehen in engem Zusammenhang mit der
Ernährung, denn die richtige Kost kann den Gesamtverlauf der Arthrose hinauszögern sowie die
Schmerzen einer akuten Arthritis lindern – und zudem die Einnahme von Medikamenten
reduzieren.
Dieser Ernährungsratgeber informiert ausführlich über die Krankheit und erläutert die
Behandlungsmöglichkeiten. Die leckeren Rezepte von Sven-David Müller und Christiane
Weißenberger zeigen, dass man auch bei rheumatischen Entzündungen auf Herzhaftes und
Süßes nicht zu verzichten braucht. Wer dieser ausgewogenen Ernährung folgt, muss sich
obendrein keine Sorgen um seine Figur machen. Im Gegenteil: Sie hilft dabei, überflüssige Pfunde
loszuwerden und so die Gelenke zu entlasten.
Pro Portion sind die Kalorien- und Nährstoffwerte genau angegeben. Alle Rezepte wurden von
Experten entwickelt und entsprechen den aktuellen Ernährungsrichtlinien für Rheumatiker.
Redaktion abnehmtreff.de:
Sie leiden unter einer rheumatischen Erkrankung und möchten ihre Beschwerden durch eine entsprechend gesunde Ernährung lindern? Dann haben sie mit Sven-David Müllers und Christiane Weißenbergers "Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose: Genießen erlaubt! " eine kompetente Hilfe gefunden. Sie können zwischen 50 leckeren gesunden Rezepten wählen, einfach nachzukochen und mit appetitanregenden Bildern versehen. Angefangen vom Frühstück über Mittagessen bis hin zum Abendbrot ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Zunächst informieren sie die Autoren aber über die wichtigsten Grundlagen bezüglich Arthritis und Arthrose. So erfahren sie inwiefern sich die beiden Krankheiten unterscheiden und welche Nährstoffe gut und welche weniger geeignet sind. Fünfzehn Ernährungstipps runden den theoretischen Teil souverän ab. Verwöhnen sie sich mit einem "Helgoländer Fischauflauf", oder einer "Tomatensuppe mit Spätzle". Ernähren sie sich ausgewogen und gesund, ihre Gelenke werden es ihnen danken.
Inhaltsüberblick:
- Arthritis und Arthrose - wichtig zu wissen
- Die Ernährung umstellen - aber wie?
- 50 leckere Rezepte bei Arthritis und Arthrose
- Frühstück
- Mittagessen
-Abendessen
- Süße Zwischenmahlzeiten, Desserts und Snacks
Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit bei Amazon.de
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Geschrieben am Sonntag, 20.Juni 2010 von Ivonne |
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