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Diäten: Magic Soup - der fünfte Tag! |
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 Die Hälfte ist geschafft, der Countdown läuft, das Ende der Diät ist allmählich in Sicht. Langsam bekommt man Routine in den morgendlichen Abläufen. Aufstehen, Kaffee genehmigen, dreißig Minuten laufen, ein riesiges Glas Wasser trinken und dann Joghurt löffeln. Heute hätte man schon früh Fisch oder Suppe essen können, ich beließ es mal nur bei Joghurt. Dafür genehmigte ich mir ein großes Glas Tomatensaft, heute ist schließlich Fisch und Tomatentag.
Mittags war dann wieder Großkochaktion. Das mediterrane Rezept des Sternekochs Kolja Kleeberg wartete darauf, von mir umgesetzt zu werden. Also wieder einmal Gemüse geschnibbelt, aber diesmal in abschätzbarer Menge, man lernt schließlich dazu und dann einen nicht ganz so monströsen Topf voll leckerer Kohlsuppe gezaubert.
Auch diese Variante schmeckt durchaus lecker, auch wenn ich nur ein wenig aus dem Topf genascht habe, da ja schließlich noch der Fisch gebraten werden mußte. Ich entschied mich für Zanderfilet, einfach in etwas Olivenöl gebraten. Hier probierte ich auch ein wenig, der Rest fällt heute Abend dem großen Hunger zum Opfer. Die vogegebenen Tomaten, alles eigene Ernte, werde ich in einen Tomatensalat verwandeln, denn den ißt mein Mann wenigstens. Dieser fordert sich übrigens auch all abendlich sein Süppchen ein, es geschehen noch Zeichen und Wunder...
Nach dem Nachmittagsjoghurt versuche ich noch ein paar Extrakalorien durch Shoppen zu verbrennen. Ich habe einmal gehört da verbraucht man ganz schön viele und ein Opfer ist das nicht wirklich. Aber vorher gibts noch den nachmittäglichen Eiweißschub in Form von etwas Joghurt. Also dann bis morgen!
Hier noch einmal die Bücher, die ich verwende, beide von der Autorin Marion Grillparzer:
 Die magische Kohlsuppe
 Die magische Kohlsuppe, das Kultbuch
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Geschrieben am Donnerstag, 22.September 2005 von Ivonne |
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