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Diäten: Metabolic balance – der Test ist beendet |
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 Resümee der letzten 12 Wochen mit dem Stoffwechselprogramm
Montag war es soweit, ich wurde offiziell in die vierte Phase, die sogenannte Erhaltungsphase und aus der Betreuung entlassen. Die Versuchszeit ist vorbei, aber ist auch damit gleichzeitig das Thema metabolic balance für mich erledigt? Was hat das Programm mir gebracht, bzw. konnte ich meine mir vor drei Monaten gesteckten Ziele mit Hilfe von metabolic balance erreichen?
Ich begann das Programm um meinen langsamen Stoffwechsel anzutreiben, eine Linderung meiner diversen Allergien zu erreichen, sowie fünf Kilo abzunehmen. Abgenommen habe ich, sogar ein Kilo mehr als ich eigentlich wollte und das sogar ziemlich rasch. Hier also schon einmal volle Punktzahl! Bei den Allergien hat sich bis jetzt nur Besserung bei der Apfelallergie gezeigt, aber das ist ja schon immerhin ein Fortschritt. Mein Stoffwechsel hat sich normalisiert, wobei er lang anhaltende Verfehlungen immer noch hart bestraft - Gene kann man leider nicht beeinflussen.
Im Großen und Ganzen habe ich also meine Wünsche umsetzen können, das heißt metabolic balance war ein Erfolg und ich bereue nicht mich auf dieses Abenteuer eingelassen zu haben. Ich gehe sogar noch einen Schritt weiter, indem ich dauerhaft versuchen werde nach den Grundprinzipien dieses Stoffwechselprogrammes zu leben. Das wird mir sicherlich nicht immer gelingen, aber wenn ich es übertrieben habe, kann ich ja den strengen Plan der Phase 2 wieder aus der Schublade holen.
Ist metabolic balance also empfehlenswert? Von meiner Seite aus absolut, wenn auch mit kleinen Einschränkungen. Es ist sicherlich nicht für jeden Menschen geeignet, da viel Selbstdisziplin und Konsequenz vorausgesetzt werden. Zudem sind die Regeln im Alltag anfangs etwa durch das genaue Abwiegen nicht ganz so einfach umzusetzen. Natürlich darf man auch die Kosten nicht außer acht lassen, die im Vergleich zu anderen Programmen schon ein wenig höher ausfallen.
Wer aber bereit ist sich für eine gewisse Zeit strikt an Regeln zu halten und genau nach Plan zu essen, der ist bei metabolic balance bestens aufgehoben. Denn der Erfolg bestätigt das Programm. Es ist manchmal hart, aber Durchhalten lohnt sich. Mich hat metabolic balance überzeugt und ich bin froh, wieder zu einer gesunden und natürlichen Ernährung zurückgefunden zu haben.
Bücher zum Thema:
Zum Thema metabolic balance® sind bei abnehmtreff.de bislang folgende Artikel erschienen:
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Geschrieben am Mittwoch, 16.September 2009 von Ivonne |
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