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Zum Autor:
Dr. med. Wolf Funfack ist Arzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner. Nahezu 30 Jahre Erfahrung mit den unterschiedlichsten Diätprogrammen und deren mäßige Erfolge brachten ihn auf die Idee, etwas völlig Neues zu versuchen. Zusammen mit Silvia Bürkle (Dipl. Ing. für Ernährungstechnik) entwickelte er 2001 nach intensiven Studien das mittlerweile europaweit erfolgreiche Metabolic-Balance®-Stoffwechselprogramm.
Das schreibt der Verlag:
Das Metabolic Balance® Mentalprogramm auf CD
Das erfolgreiche Metabolic-Balance®-Stoff-wechselprogramm bringt mit wenigen aber effizienten Regeln den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht – und das Fett zum Schmelzen! Um diesen Erfolg im Alltag dauerhaft zu erhalten und Rückschläge zu vermeiden, muss auch die psychische Ebene beim Abnehmen berücksichtigt werden. Diese Audio-CDs helfen, die emotionalen Gründe für Übergewicht zu durchleuchten und mit verschiedenen Methoden mentale Barrieren und eingefahrene Verhaltensmuster aufzubrechen. Der Schwerpunkt liegt auf Visualisierungen, Übungen und Anleitungen aus dem gleichnamigen Buch, die ohne sie nachzulesen gleich umgesetzt werden können.
Redaktion abnehmtreff.de:
Metabolic balance ist ein ganzheitliches Stoffwechselprogramm mit dessen Hilfe das Abnehmen zumeist sehr schnell und gut klappt, wenn die Regeln befolgt werden und sich die Teilnehmer dauerhaft ein gesundes Essverhalten aneignen. Dies hört sich in der Theorie leicht an, ist aber im Alltag nicht immer einfach. Stolpersteine liegen im Weg, es kommt zu Rückfällen in alte, ungesunde Gewohnheiten, manchmal wird der mühsam erarbeitete Erfolg dadurch wieder komplett zunichte gemacht. Um dieser Gefahr vorzubeugen bzw. entgegenzuwirken hat Dr. med. Wolf Funfack das "Metabolic Balance Mentalprogramm" entwickelt, zunächst als Buch und nun auch in Form von zwei Audio-Cds.
Hier werden sie auch mental auf den richtigen Weg geführt, lernen Rückschläge mit Hilfe positiver Gedanken wegzustecken um dann gestärkt nach vorne zu sehen. Neue Denkmuster etablieren sich dauerhaft, denn sie lernen zum Beispiel konkrete Wünsche zu formulieren, oder sich realistische Ziele zu setzen. Zahlreiche Übungen festigen diese Mentalarbeit zusätzlich.
Schließlich gelangen sie zu der Erkenntnis, dass der Schlüssel zum dauerhaften Abnehmen allein in ihren Händen liegt. Gesunde, ausgewogene Ernährung nach metabolic balance, sowie die Kraft der positiven Gedanken mit Hilfe eines sinnvollen mentalen Trainings ermöglichen ihnen vorhandene, oder zukünftige Stolpersteine aus dem Weg zu räumen, hinein in ein gesundes, schlankes und glückliches Leben.
Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit bei Amazon.de
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Geschrieben am Donnerstag, 17.September 2009 von Ivonne |
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